【モ ミ ジ】2019年【霜月】
| １１月３０日（土） | (^o^)～♪１１月も今日で終わり明日から１２月｢師走｣１年があっと言う間です(^^)ゞ今朝はスッキリ晴れ 久々に冨士山がよく見えます｡その分冷え込みが厳しく寒い朝です｡朝一 新東京病院へ｡８時前に車で 出掛けましたが既に駐車場は満車(^^；｡仕方が無いので市役所の駐車場に車停めました｡以前､ 土日祝祭日は解放していて無料でしたが最近は有料です｡まぁ､民間よりは安いですが受付済ませ ３階の整形外科へ｡９時からの診療ですが８時４０分位から診療開始｡一番の予約で直ぐに呼ばれ 診察｡具合どうですかと･･･痛かったり､痛くなかったりですと答えると分かりました暫く今､飲んでいる 薬を続けて様子見ましょうと言われました｡腰や臀部の傷みはあまりなくなりましたが､左足首が相変 わらず痛いですと言うと徐々に痛み引くでしょうと言われました｡腫れがあり痛いのに外科的治療は しません(*_*;｡診療終え薬局で薬もらい終了｡此処では足首の痛みを治せないので帰りに整骨院へ 寄り治療｡腫れも大分治ってきました｡今夜はテーピング取りノンビリ湯船に浸かりましょうg(^o^)g｡ |
| １１月２９日（金） | (^o^)～♪今日は雨の無く朝からよい天気です｡その分気温低く寒い朝です(^^；｡仕事から帰り今日も 整骨院へ｡昨日､治療してもらいテーピングしたお陰で今日はあまり痛くありませんでした(^o^) 今夜は痛めた足にサランラップを巻きビニール袋をかぶせテーピングして２日ぶりにお風呂に 入りました｡ビニール袋を付けたと言っても湯船には足入れられません(^^)ゞ｡お風呂はいいですね |
| １１月２８日（木） | (^^；～♯ここの所１週間以上雨降り･･･^^； おかしな天気が続きます｡今日も1日氷雨が降り寒かった です｡仕事から帰りジャージに着替え栄町にある整骨院へ｡左足の痛み､もう一ヶ月半も続きます｡ と先生に伝えると捻挫した足首治らないうちまた歩くから･･･^^；｡痛めた所､電気と超音波をかけ 最後にしっかりテーピングして貰いました｡痛みが和らぎ楽です｡先生から暫く通って下さいと言わ れました｡今夜は風呂に入らないで下さいと言われたので入りません｡その代わり熱いタオルで 身体を拭きました(^^)ゞ｡仕事のあとはノンビリ湯船に浸かりたいですが（苦笑）｡ |
| １１月２７日（水） | (^^；～♯今日も冷たい氷雨が降り真冬の寒さです(*_*;｡寒さのせいか腰や痛めた左足首が痛いです｡ 日記パス！ |
| １１月２６日（火） | (^o^)～♪今日は冷たい雨が降り1日寒かったです(*_*;｡仕事の帰りにかかり付けの医者へ｡勿論､ 先日受けた健康診断の結果用紙を持って･･･^^；｡この時期はインフルエンザの予防接種を受ける 人が多く混んでいます｡小一時間待たされ診察室へ｡先生から高山さんお久しぶりですと挨拶される （苦笑）｡今日はどうしましたかと聞かれ健康診断で｢肝機能｣が悪く｢要精密検査｣と言われ来ました ･･･^^；｡早速診察開始まず診察結果の用紙見て先生が毎年体重が増えていますねと言われました｡ 自覚しています（苦笑）｡その次にエコー検査｡結果は【脂肪肝】ですと言われました｡まず､体重を７０kg まで落としましょう｡アルコールも控えて暴飲暴食はNG兎に角､体重を落とさないと駄目ですと言われ ました｡これと言う薬も処方されず３ヶ月後また来て下さい｡その時に血液検査しますで終わりでした｡ この診断書貰ってからはアルコール類は飲んでいません｡食事も控え低カロリーの物を食べています (^^；今夜､風呂から上がり体重計に乗ると「72.8kg」､75.3kg有った体重マイナス2.5kg g(^o^)g減って います｡リバウンドに気をつけ､あと2.8kg落としましょうv(^o^)｡ |
| １１月２５日（月） | (^^；～♯今朝は濃霧が出て周りがよく見えません｡自宅前の国道6号線も車の流れ悪いです(^^；｡ 今日､先日行った健康診断の結果の書いた書類が渡されました｡昨年と同じと安心していましたが 開いてみると総合評価１～５のうち「３」で要精密検査の判定です(^^；｡少し血圧が高めで他は 問題ないのですが肝機能の欄の中で「GTO」と「GPT」の値が通常の３倍･･･^^；そして､メタボ 判定｡帰宅しGTOとGPTの事を調べるとアルコールや薬､サプリメントなどの摂取が原因と･･･ 妻曰く貴方はお酒あまり飲まないのにおかしいと言います｡しかし､アルコールより薬がいけないと､ 特にサプリメントが値を押し上げている｡それと､ここの所喉の痛みなどで医者から処方された 抗生物質これが一番よくないそうです｡今夜から健康によいと思って摂取していたサプリメント 何種類かありますが止めましょう(^^)ゞそれと明日かかりつけの病院へ行き再検査です(*_*;｡ |
| １１月２４日（日） | (^^；～♯今日も朝のうちは雨降り･･･^^；しかしよく降ります｡その雨の中､今日は秋葉原までそば打ちに 出掛けてきました｡江戸ソバリエ･干支の会のそば打ち会です｡久々にノンビリそば打ちが出来ました｡ 北海道･幌加内産のキタワセの新そばです｡腰が痛いので1.0kg少なめです(^^)ゞ｡打ち上がった そば試食美味しいです｡会長が中国から持ち帰った乾麺の｢韃靼そば｣2種類と｢韃靼そば茶｣を 頂きました｡そば会終え3時半頃帰宅｡今夜は新そばを頂きましょう(^-^)/｡ |
| １１月２３日（土） 【勤労感謝の日】 |
(^^)ゞ～♯今日も１日雨降りです｡妻は｢ヨガ教室｣なので雨降りの今日は私が車で古ヶ崎市民セン ターまで送り迎えです｡迎えに行ったとき昼食を食べて帰る｡久々に｢焼肉｣です(^-^)/｡帰りに スーパーにより買い物｡夕方､４時の予約をしてある流山の整体院へ｡初診料10.000円･･･^^； 保険きかず取られました｡次回以降8.000円です｡どの位来れば良くなりますかと聞くと15回から 20回位ですねと言われました｡20回だと160.000円･･･(*_*;通いきれません！あと､2～3回行って みて様子を見ましょう(^^)ゞ｡明日は江戸ソバリエ･干支の会のそば打ち会仕度しましょう｡ |
| １１月２２日（金） | (*_*;～♯今日は冷たい氷雨が降り真冬の様な寒さの１日でした(*_*;｡大型ヒーターの出番です(^o^)｡ 今日の昼食は久々に駅前の日高屋で｢ラーメン半チャーハン｣のセットを頂きました｡たまに外食も いいものです｡明日夕方は流山の整体医院へ行きます｡４時からの予約です｡ |
| １１月２１日（木） | (*_*;～♯サブ～！今日は今期一番の最低気温･･･寒いです(^^；｡日中も気温上がらず､１日寒かった です｡そんな訳で今夜は鍋料理｡定番の｢寄せ鍋｣です｡多分､日本酒が進みます（苦笑）｡明日１日 仕事でまたお休みです｡土用の夕方は流山にある整体医院へ行ってきます｡保険が利きません(^^； 高くても痛みが無くなれば文句言いませんg(^o^)g |
| １１月２０日（水） | (^o^)～♪昨日は南風が吹き暖かでしたが今日は一転し北風が強く吹き寒い1日でした｡こんな日は 腰が重痛いです(^^；｡仕事から帰りゆっくりと熱い風呂に入ると腰の痛みが和らぎます(^o^)｡ |
| １１月１９日（火） | (^^；～♪今日も雨が降ったり止んだり･･･^^；｡そして､南風が吹き日中は暖かでした｡温暖の差が 大きいせいで体調がイマイチです｡今夜のバドミントンはお休みと言うか暫くは出来ない状態なので(^^； |
| １１月１８日（月） | (^^；～♯今日は変な天気でした(^^；｡朝は晴れていましたが10時過ぎ位からザーッと結構強い雨が 降りました｡その後晴れ今度は強い南風が吹き暖かいです｡朝出かけは寒かったので一枚余分に 着て行きましたが帰りは着ませんでした｡医者からバドミントンしばらく休んでと言われ運動不足気味 なので通勤は徒歩にしました(^o^)｡ |
| １１月１７日（日） | (^^)ゞ～♪今日は一度も外に出掛けず､自宅でノンビリです｡食っちゃ寝の繰り返しで体重が･･･(^^)ゞ 明日からまた仕事頑張りましょうg(^o^)g｡ |
| １１月１６日（土） | (^o^)～♪昨日からさいたま新都心｢けやきひろば｣で開催されている｢鄕土そばフェスタ｣に出掛けて きました。天気も秋晴れで爽やかです。車で行きましたが比較的空いていて10時前に到着。 会場には顔見知りの方々がたくさん居られました。新潟･小嶋屋さんの肉そば、越前そば 道場の越前おろしそば､そば塾彩蕎庵さんの鴨南蛮そば等３種類ほど頂きました。温かい 肉そばが美味しかったです｡しかし､そばでお腹がいっぱいになる･･･^^；久々です（苦笑）｡ |
| １１月１５日（金） | (^^；～♯昨日より気温上がらず寒い1日でした(^^；｡仕事終え妻と行き付けの医院で待ち合わせ をして｢インフルエンザ｣予防接種を受ける｡通常は3.600円ですが65歳以上は松戸市の補助があり 1.000円でした｡予防接種のあと夕食は和食レストラン｢とんでん｣で頂きました｡日本酒の｢獺祭｣が あったのでお刺身の盛り合わせと塩辛を頼み楽しみました｡妻は生ビールです(^-^)/｡明日は埼玉･ 新都心｢けやきひろば｣で行われる｢そばフェスタ｣に妻と行ってきます。 |
| １１月１４日（木） | (^o^)～♪朝は少しパラパラ雨が降っていましたが､それも上がり日中は時折日差しも出て暖かでした｡ 天気がハッキリしないと腰痛もウズウズします(^^；｡まぁ無理をせずマイペースで行きましょう｡ |
| １１月１３日（水） | (^o^)～♪松戸手打ちそば同好会の定例会で今日は仕事お休みです(^^)ゞ｡昨日は天気良かった ですが今日は一転し小雨が降ったり曇ったり変な天気です｡そば打ち道具の搬入や搬出は腰痛の 私にはキツいです(^^；｡そば打ち会から帰宅し道具を車から降ろし清掃､整理し仕舞う(^-^)/｡ その後､妻とワークマンへ｡作業着とシューズを買いました｡明日からまた仕事ですg(^o^)gがんば！ |
| １１月１２日（火） | (^-^)/～♪今日は少し風がありますが気持ちよく晴れ日中は暖かい１日でした｡今朝は自宅から 富士山がよく見えます｡これからの季節は雪を被った冨士山が見られます｡仕事から帰り車に積みっ ぱなしのそば打ち道具の手入れをし､その後そば粉や道具を積み直す｡明日は松戸手打ちそば 同好会の定例会です｡ |
| １１月１１日（月） | (^^；～♪朝､早い時間は結構雨降っていましたが私が出かける頃には雨も止み日中は陽も差してき ました｡日中は気温上がらず寒い１日です｡帰宅し昨日使ったそば道具の整理と手入れを･･･ 明後日また定例会で使うので大きな物は車から降ろしませんでした(^^)ゞ｡昨夜はあまり飲まず 帰宅し早めに寝ましたが今朝は眠かったです｡それと疲れがたまったせいか身体が怠いです｡ |
１１月１０日（日） |
(^o^)～♪今日も秋晴れの良い天気･･･^^/｡地元第三中学校でのイベントに松戸手打ちそば同好会も 参加｡格安打ち立ての生そばを販売｡約７０パック(1パック/3人前)全て完売です(^o^)｡腰痛で そば打ちがままならなかったですが今日はコルセットを腰に装着し4鉢打ちました･･･^^；。 やはり帰宅すると疲れがドーッと出ます（苦笑）｡道具を片付け風呂に入って汗を流し一服です｡ 今夜はお疲れ会をやりますので夕方､松戸駅まで出掛けます｡ |
| １１月９日（土） | (^o^)～♪秋晴れの良い天気です｡妻ははヨガ教室へ行ったので午前中は暇です｡録りためた ビデオを観て過ごす｡妻が帰宅する前に､明日の準備です｡そば打ち道具一式積み込み､最後に そば粉など26kgを積む｡腰が痛いので佳子さんに手伝ってもらう｡夕方､馬橋市民センターへ｡ 明日の馬橋ふれあい広場の事前そば打ちです｡1.2kg外二八そばで３鉢打つ｡私は腰痛のため そば打ちはしませんでした｡明日は６時半起きです｡ |
| １１月８日（金） | (^o^)～♪今週は４日がお休みだったので稼働は４日間でしたが何だかくたびれました(*_*;｡今日､11月 8日は火の神様のお祭り｢鞴祭｣です｡鍛冶屋や炉などで火を扱う職業のお祭りです｡私の勤め先も 毎年行います｡お寿司とビールが振る舞われました(^-^)/｡ |
| １１月７日（木） | (^-^)/～♪今日も朝から良い天気です｡しかし､明日8日は｢立冬｣暦の上では冬になります｡それなのに 今日も気温高く午後からは上着を脱いで作業です｡明日は仕事から戻ったら速効でそば打ち道具と 明日届くそば粉を車に積み込みです｡ |
| １１月６日（水） | (*_*;～♪今シーズン1番の冷え込み･･･^^；上着を着て行きましたが自転車だと寒いです(^^； 今度の土曜日は馬橋センターで｢馬橋ふれあい広場｣で売る生そばの事前打ちです｡今年から 前日の道具搬入が出来なくなり事前にそばを用意しないと間に合いません(^^)ゞ｡明日､そば粉 届くので道具などと一緒にそば粉も積み込みましょう｡ |
| １１月５日（火） | (^o^)～♪今日は11月らしい陽気でした｡仕事をしていて楽です｡と言いつつ連休明けはくたびれます｡ 仕事も急ぐ物がないのでノンビリです(^-^)/｡アマゾンから頼んでおいた32GBのマイクロSDカードが 届きました｡新品ですがパソコンでフォーマットかけドライブレコーダーのシステムファイルを 書き込み｡あとでピクシス･メガに付いていた8GBのマイクロSDカードと交換しましょう｡仕事の帰りに 眼科に行きましたが約2時間かかりました(^^；｡連休明けと明日が眼科の定休日なので余計に 混んでいます(^^；｡次回は3ヶ月後です｡ |
| １１月３日（月） 【振替休日】 |
(^o^)～♪今日は良い天気で今の時期にしては気温高いです｡旅行のお疲れ休で1日家でノンビリ 過ごす｡夕方4過ぎにトヨタのディラーへ出掛けピクシス･メガの1ヶ月の無料点検をしてもらう｡ 明日からまた仕事･･･^^；頑張りましょうg(^o^)g |
| １１月２日（土） ～ １１月３日（日） 【文化の日】 |
(^-^)/～♪１泊２日で箱根方面へ新車ピクシス･メガでドライブ旅行に行ってきました｡約１０年ぶりの 軽自動車ピクシス･メガは昔乗っていたホンダ･バモスに比べると性能や車の質が格段に 良くなっていますv(^o^)｡６６０ccインタークラー付きのエンジンは良く回り箱根の峠道でも 小気味よく走ります｡燃費も1L/15kmとそこそこ走ってくれました･･･(^o^)｡朝４時起で出掛けました｡ 先ずはコンビニで朝食用のおにぎり､飲み物などを買い５時に出発｡３連休なので車多いですが 順調に走り７時半頃箱根･芦ノ湖の無料駐車場に到着｡約２時間半で来ました｡ここから海賊船で 芦ノ湖をクルーズして桃源台へ行く予定です｡海賊船のチケットは９時から発売なので車の中で 少し仮眠｡外気温は１２℃と寒いです｡時間になったのでチケット売り場へ｡既に５～６人列んでい ました｡桃源台から箱根ロープウェイで大涌谷まで行き大涌谷を散策し戻る予定でしたが ロープウェイは動いていますが大涌谷で降りることは出来ないと言われ予定を変更｡次の便で 箱根町港へ｡箱根の紅葉は今年の暑さというか今の時期も暖かいせいかイマイチです｡車を駐車場に 置いたまま｢箱根神社｣と「九頭竜神社」へ｡参拝し御朱印をゲット２ヶ所で１.000円此処の御朱印は 高い！罰が当たるかな（苦笑）｡参拝の後芦ノ湖畔にある｢イタリアンレストラン ラ・テラッツァ 芦ノ湖｣で昼食を頂きました｡大涌谷の観光が出来なかった分時間があるので明日行く予定の｢箱根美術館｣へ｡ 庭が素敵な美術館です｡庭園にある｢真和亭｣でお茶とお菓子を頂きながら庭を愛でる｡箱根美術館の 後､今夜の宿､箱根｢うた湯の宿｣へ此処は既に何度か来ていますがお料理がとても良いです(^o^)｡ 1日良い天気で観光できました｡２日目は小田原の蒲鉾屋｢鈴廣本店｣に寄り買物｡買物後は隣接 された｢蒲鉾博物館｣の見学買物､見学終え帰路へ｡松戸には12時半頃戻り､砂払いを兼ね｢仁水｣さん でそばを頂き帰宅｡１泊２日のドライブ旅行､新しい車で楽しく行ってきました(^-^)/｡ |
| １１月１日（金） | (^o^)～♪今日から１１月【霜月】です｡しかし､霜月と言っても例年より気温高く暖かいです(^^；｡ 秋の紅葉も色づきが今一つと報じています｡明日から１泊で箱根へ｡宿は｢うた湯の宿｣です｡ 新車のピクシス･メガで行きますがナビの設定をいましたが､ナビを新しくしたので使い勝手が 分からず苦労しました｡何とか自宅や明日の行き先は登録できました(^o^)｡明日は４時起で 出掛けます今夜は早く寝ましょう(-_-)ＺZzz---｡ |